Найти исполнителя?
Создать заказ
нет отзывов
Йога
Отзывов пока нет
Вы сотрудничали?
Написать отзывПреподаватель хатха-йоги Елена Вурсал (стаж преподавательской деятельности с 2007г) проводит набор в группу.
Занятия будут проходить в здании ЦУМа по расписанию: вторник и четверг с 18.00 до 19.00.
Практика хатха-йоги нацеленна на развитие состояния телесного здоровья, покоя ума, психологической устойчивости и осознанности, будет полезна для людей любого уровня физической подготовки. На занятиях рекомендую бережное и уважительное отношение к своим физическим возможностям на сегодняшний момент.
Занятия будут проходить в здании ЦУМа по расписанию: вторник и четверг с 18.00 до 19.00.
Практика хатха-йоги нацеленна на развитие состояния телесного здоровья, покоя ума, психологической устойчивости и осознанности, будет полезна для людей любого уровня физической подготовки. На занятиях рекомендую бережное и уважительное отношение к своим физическим возможностям на сегодняшний момент.
Много внимания уделяется дыхательным практикам и наблюдению за своим телом и сознанием (медитации), а также – практике расслабления (шавасана и йога- нидра).
Специалист не публиковал скидки.
Телефон
Понедельник: Выходной
Вторник: 18:00 - 19:00
Среда: Выходной
Четверг: 18:00 - 19:00
Пятница: Выходной
Суббота: Выходной
Воскресенье: Выходной